성공과 자전거의 함수관계
우울한 소식이었다. 잘 산다는 선진국들 모임인 OECD 가입국 중 우리나라의 자살률이 최고라는 통계가 공개됐다. 얼마나 고통스러운 극한 상황...
태그 : 건강
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헬스를 시작한지는 10일정도가 되어가는데, 가기는 3일정도 간것 같습니다. 처음 해보는 기구들로 생소하기도 하지만, 3일째 되어가는날은 그럭저럭 만족하면서 운동하고 있습니다. 몇가...
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현재까지 살아 오시면서 뒤를 돌아 보신적 있으신가요? 내가 얼마동안 어떻게 살아 왔는지 돌아 보는 시간 가져 본적 있으신가요? 전 매일은 아니지만 기억하고자 하는 일이 생길때...
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You can work it out 최신 아이폰에 연결된 악력기(완력기)가 왠지 어색해 보입니다. 악력기는 손의 힘을 길러주는 운동기구입니다. 전혀 어울릴 것 같지 않은 두 가지가...
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[조대리 일상] 단명 식사 vs 장수 식사 어떤 음식이 수명을 늘리고, 어떤 음식이 병을 부르는가? 건강한 밥상과 병들어가는 밥상에서 각각 볼 수 있는 식재...
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월간 자전거생활에서 제공하는 자료입니다. 자전거 여행을 준비하는 분들에게는 아주 유용한 정보입니다. 엄두를 내지 못하셨던 분도 이 글을 읽으면 용기가 날 겁니다. 2회에 ...
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11월 셋째주! 내가 찜~ 한 포스트(주차장 요금, 미국병원 분위기, 스카프 묶는방법) 벌써 금요일입니다. 한주동안 제가 봤던 블로그중에, 기억에 남았던 블로그를 모아모아 나열해보...
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스트레스 해소에도 서울의 수돗물 아리수가 한몫하네요. 하루에 2~3리터의 물을 마시는 게 좋대요. 실천하기 어렵지 않은 생활속의 스트레스 해소법이네요.
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질문1. 자전거를 왜 타는가? 왜 타는가에 대한 단순하고 주관적인 대답이 아니라 ‘왜 타지 않으면 안 되는가’ 하는 식으로 이야기의 외연(外延)을 넓히고 본질로 들어서서 상대...
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다이어트하는 여자, 술집에서 일하는 여자, 이뇨제 먹는 여자에 엮습니다.얼마 전 아당 캠페인 홍보대사로 선정되어 다이어트 약물 치료에 관심을 가지기 시작했어요.그리고 지금 제 비...
